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Máquina de remo comercial - Guía definitiva de preguntas frecuentes
¿Está buscando máquinas de entrenamiento versátiles y convenientes para su gimnasio? Una máquina de remo ofrece una experiencia de entrenamiento suave y brinda una de las mejores sensaciones naturales de ciclismo.
Las máquinas de remo comerciales tienen diferentes funciones y características, por lo que es posible que tenga preguntas sobre cuál se adapta mejor a su gimnasio. Preparamos la siguiente guía de preguntas frecuentes para ayudarlo en su elección.
Empecemos.
Índice del Contenido
- 1. ¿Qué es una máquina de remo comercial?
- 2. ¿Por qué una máquina de remo se llama ergómetro?
- 3. ¿Cuál es la configuración de una máquina de remo comercial?
- 4. ¿Cuáles son los beneficios de una máquina de remo comercial?
- 5. ¿Cuál es el tamaño de una máquina de remo comercial?
- 6. ¿Cuál es el material de una máquina de remo comercial?
- 7. ¿Cuáles son los tipos de resistencia de una máquina de remo comercial?
- 8. ¿Cuál es el número de pistones de la máquina de remo hidráulica?
- 9. ¿Se pueden sobrecalentar los pistones de la máquina de remo hidráulica?
- 10. ¿Cuál es el volumen de agua de las máquinas de remo de agua?
- 11. ¿Qué es un ajuste de amortiguador en una máquina de remo de aire?
- 12. ¿Se ven en el monitor las etapas de resistencia de las máquinas de remo?
- 13. ¿Qué importancia tiene el monitor digital para una máquina de remo comercial?
- 14. ¿Cuáles son las características de los mangos de la máquina de remo?
- 15. ¿Los pedales de la máquina de remo son antideslizantes?
- 16. ¿Es fácil mover una máquina de remo?
- 17. ¿Es plegable la máquina de remo?
- 18. ¿Es seguro utilizar una máquina de remo?
- 19. ¿Por qué es importante el tipo de resistencia de la máquina de remo para los propietarios de gimnasios?
- 20. ¿Es ajustable el grado de resistencia de una máquina de remo?
- 21. ¿Cuál es el precio al por mayor de una máquina de remo comercial?
- 22. ¿Qué accesorios hay disponibles para una máquina de remo?
- 23. Palabras finales
1. ¿Qué es una máquina de remo comercial?
Las máquinas de remo, también conocidas como ergómetros o erg, son máquinas de entrenamiento que reproducen el movimiento del remo en un bote. Este dispositivo es práctico para el entrenamiento de cuerpo completo, al involucrar a todos los grupos musculares principales.
Figura 1 Máquina de remo
2. ¿Por qué una máquina de remo se llama ergómetro?
El nombre proviene de las palabras griegas antiguas "ergon", que significa "trabajo, energía" y "metron", que significa "medir".
El ergómetro, o máquina de remo, es un dispositivo que mide el trabajo de los deportistas durante el entrenamiento. De esta forma, ofrece la posibilidad de controlar su desempeño.
Figura 2 Máquina de remo o ergómetro
3. ¿Cuál es la configuración de una máquina de remo comercial?
Las máquinas de remo tienen seis partes básicas:
- Ordenador central
- El asiento plano pivotó hacia el marco de la base.
- Pedales y manijas
- Asiento deslizante
- Sistema de resistencia (volante y su subconjunto)
- Monitorear
Sin embargo, las piezas adicionales son cruciales para una experiencia de remo suave y de calidad:
- Diseño ergonómico
- Resistencia ajustable
- Asiento acolchado y pedales antideslizantes
- Monitor digital
La configuración principal más las piezas adicionales proporcionarán a sus clientes un rendimiento de entrenamiento superior y un uso cómodo.
4. ¿Cuáles son los beneficios de una máquina de remo comercial?
El entrenamiento con máquinas de remo comerciales mejora la salud en general y ofrece beneficios como:
Versatilidad
Las máquinas de remo son excelentes tanto para ejercicios cardiovasculares en estado estable como para entrenamiento de alta intensidad. Este equipo es adecuado tanto para mujeres como para hombres, atletas principiantes o avanzados.
Bajo impacto
El movimiento de remo es natural para sus articulaciones y generalmente se usa para una recuperación activa. Los atletas queman calorías sin estresar las articulaciones.
Entrenamientos totales del cuerpo
El movimiento de remo involucra al 86% de los músculos del cuerpo. La carrera de remo utiliza un 60% de trabajo de piernas y aproximadamente un 40% de trabajo de la parte superior del cuerpo.
Al hacer ejercicios de remo, los principales grupos de músculos objetivo son:
- superior de la espalda
- pectorales
- armas
- músculos abdominales
- oblicuos
- cuadríceps
- terneros
- glúteos
Accesibilidad para todos los niveles de condición física
Al ajustar la resistencia y seguir el progreso, los atletas pueden agregar fácilmente el remo a su rutina y aumentar el nivel.
Puede ser meditativo
Con el remo, los atletas encuentran beneficios calmantes y una conexión entre el cuerpo y la mente. Al liberar endorfinas, el remo reduce el estrés.
Postura mejorada
Las máquinas de remo mantienen el cuerpo bien equilibrado y mejoran la postura encorvada.
Figura 3 Beneficios de las máquinas de remo
5. ¿Cuál es el tamaño de una máquina de remo comercial?
Las máquinas de remo comerciales están disponibles en una gran variedad de tamaños, según cada marca. Algunos tienen huellas más grandes o más pequeñas.
Agua Máquinas de remo de resistencia
Gran huella gracias a un riel de asiento más largo. Dimensiones generales: 197.5 x 53 x 51 cm.
Máquinas de remo con resistencia al aire
Huella más grande en comparación con los otros tipos de resistencia debido a un riel de asiento más largo. Dimensiones generales: 232 x 47 x 123 cm.
Hidráulico Máquinas de remo de resistencia
La huella más pequeña de todos los remeros de resistencia. Dimensiones generales: 140 X 48 X 60 cm.
Magnético Máquinas de remo de resistencia
Gran huella gracias a un riel de asiento más largo. Dimensiones generales: 161.5 x 53 x 68 cm.
6. ¿Cuál es el material de una máquina de remo comercial?
Las máquinas de remo comerciales están hechas de varios materiales, tales como:
- Aluminio
- Acero inoxidable
- Hierro
- Madera
Las mejores máquinas están hechas de acero para garantizar un uso duradero. La madera le da un toque final agradable a la máquina de remo. Sin embargo, tenga cuidado con las gotas de agua, que pueden astillar la superficie de la madera con el tiempo.
Figura 4 Máquina de remo de acero inoxidable
7. ¿Cuáles son los tipos de resistencia de una máquina de remo comercial?
Hay cuatro tipos principales de resistencia a las máquinas de remo: agua, aire, hidráulica y magnética. Cada tipo proporciona una experiencia específica y tiene características únicas vinculadas a ella.
Máquinas de remo resistentes al agua
Las máquinas de remo de agua usan paletas suspendidas en un sistema de tanque de agua para producir resistencia. Simula el golpe de remo de un bote en el agua. Al tirar del mango, las paletas giran en el agua. Cuanto más fuerte sea el tirón, mayor será la resistencia.
Además, el nivel de resistencia se puede determinar por el nivel de agua en el tanque. Menos agua, menos resistencia, etc. Las máquinas de remo acuático producen algo de ruido, pero muchos atletas encuentran el sonido de las paletas chapoteando bastante relajante.
Es el modelo más cercano al remo de agua natural.
Figura 5 Máquina de remo de agua
Máquinas de remo con resistencia al aire
Las máquinas de remo de aire utilizan el flujo de aire para producir la resistencia necesaria. Un volante de ventilador está encadenado al mango de remo. Cuanto más rápido / duro sea el remo, mayor será la resistencia. Una máquina de remo de aire permite al atleta disminuir o acelerar durante el ejercicio.
Esta máquina de remo en particular es popular para HIIT (entrenamiento en intervalos de alta intensidad) y entrenamientos Crossfit. Los atletas olímpicos a menudo también eligen este modelo al remar fuera del agua debido a los diferentes niveles de resistencia y la sensación realista.
Al estar ajustados al esfuerzo del usuario, los remeros de aire son buenos tanto para principiantes como para aprendices avanzados porque se adaptan naturalmente a todos los niveles.
Sin embargo, el ruido de "silbido" producido por el volante giratorio puede resultar molesto para algunos atletas.
Figura 6 Máquina de remo de aire
Máquinas de remo de resistencia hidráulica
También conocidas como remeros de pistón, estas máquinas de remo utilizan pistones hidráulicos para simular movimientos naturales de navegación. Utiliza fluido para producir resistencia, con la posibilidad de controlar la cantidad de fluido que entra y sale de los pistones.
Los remeros hidráulicos son silenciosos y en gran medida asequibles, en comparación con otros tipos de máquinas de remo. Es compacto, fácil de transportar y almacenar, pero no apto para atletas altos y pesados.
Figura 7 Máquina de remo hidráulica
Máquinas de remos de resistencia magnética
Estos remeros utilizan un sistema de freno magnético para producir resistencia. Hay un volante magnético y un imán que, según su proximidad al volante, crea menos o más resistencia.
Debido a que este sistema no tiene fricción, estos remeros son silenciosos y son los preferidos por muchos atletas. También son suaves, compactos, asequibles y fáciles de mantener.
Figura 8 Remo magnético
8. ¿Cuál es el número de pistones de la máquina de remo hidráulica?
Normalmente, los remeros hidráulicos tienen dos pistones, uno unido a cada brazo del manillar. Otros tienen un solo pistón central.
El remero de dos pistones es la única máquina de remo que permite un entrenamiento independiente para cada brazo. Esta función es útil especialmente en la recuperación y para corregir desequilibrios musculares.
9. ¿Se pueden sobrecalentar los pistones de la máquina de remo hidráulica?
Si. Durante las sesiones de entrenamiento de más de 20 minutos, los pistones pueden sobrecalentarse y dañar el sistema de resistencia.
Los fabricantes de máquinas de remo hidráulicas recomiendan un descanso después de 20 minutos de uso.
10. ¿Cuál es el volumen de agua de las máquinas de remo de agua?
El volumen de agua en el tanque puede variar de 9 a 17 litros. Por esta razón, una máquina de remo acuático es bastante pesada.
Figura 11 Tanque de agua de la máquina de remo de agua
11. ¿Qué es un ajuste de amortiguador en una máquina de remo de aire?
Un ajuste del amortiguador es una herramienta útil para controlar la cantidad de aire que ingresa al volante. Esta no es una pieza incorporada, así que al comprar asegúrese de preguntarle a su proveedor al respecto.
Al controlar el flujo de aire, el atleta puede establecer qué tan pesado o ligero se sentirá el golpe de remo. La configuración baja permite menos aire en la rueda, la configuración alta permite mayores cantidades de aire.
Tenga en cuenta que el ajuste del amortiguador no es un ajuste de resistencia. Solo afecta cómo se siente el golpe de remo, no el grado de resistencia.
Figura 12 Ajuste de la compuerta
12. ¿Se ven en el monitor las etapas de resistencia de las máquinas de remo?
Si. El ajuste de la resistencia es visible en el monitor de las máquinas de remo. Algunos pueden tener hasta 16 etapas de resistencia. El grado de resistencia es ajustable presionando un botón en su monitor digital.
Figura 13 Monitor con comandos digitales, incluidas las etapas de resistencia
13. ¿Qué importancia tiene el monitor digital para una máquina de remo comercial?
Con la ayuda de un monitor digital, los atletas pueden verificar el tiempo, las calorías y otras métricas durante sus entrenamientos. Mantener los datos ayudará a rastrear el progreso y mejorar el rendimiento general del remo.
Los monitores de remo de aire son superiores a otros modelos debido a sus medidas precisas y precisas de distancia, tiempo y potencia. Esta precisión permite comparar puntuaciones de diferentes usuarios en diferentes máquinas de remo.
La superioridad de los datos determina que muchos remeros olímpicos prefieran los remeros aéreos para el entrenamiento en interiores.
Figura 14 Ejemplo de visualización de la máquina de remo de aire
14. ¿Cuáles son las características de los mangos de la máquina de remo?
Las características más importantes del mango de una máquina de remo son:
- Diseño ergonómico para un uso natural y seguro.
- Agarre antideslizante para un entrenamiento seguro
- Asas de espuma para una captura suave y segura
- Construcción robusta para un rendimiento de entrenamiento superior
Figura 15 Mangos de la máquina de remo
15. ¿Los pedales de la máquina de remo son antideslizantes?
Si. Normalmente, los pedales deben ser antideslizantes para garantizar la estabilidad durante el entrenamiento. Los remeros de alta calidad ofrecen pedales antideslizantes y un reposapiés ancho, adecuado para una amplia categoría de atletas.
Sin embargo, esta característica no es imprescindible, especialmente con remeros de calidad media-baja. Dueños de gimnasio Los interesados en adquirir máquinas de remo a granel deben consultar con el proveedor si esta característica está incluida o no.
Máquina de remo de primera calidad YR Fitness Los modelos tienen todos los pedales antideslizantes, reposapiés ancho con correas autoadhesivas ajustables para una pisada segura.
El diseño ergonómico los hace amigables y les da una sensación natural de remar. Con nosotros, los propietarios de gimnasios no deben preocuparse por perder el agarre o la interrupción del ejercicio de su aprendiz.
Figura 16 Pedales antideslizantes con correas
16. ¿Es fácil mover una máquina de remo?
No. En términos generales, los remeros de riel de asiento largo son pesados y tienen un peso adicional de los tanques o cilindros de agua. Esto los hace bastante incómodos para moverse por el gimnasio.
Las máquinas de remo de tamaño compacto, como los remeros hidráulicos, pesan menos y son un poco más fáciles de mover.
17. ¿Es plegable la máquina de remo?
Si. Las máquinas de remo hidráulicas y magnéticas normalmente se pueden plegar y guardar en un lugar seguro del gimnasio.
Figura 17 Máquina de remo compacta
18. ¿Es seguro utilizar una máquina de remo?
Si. Las máquinas de remo son de bajo impacto y se consideran entre las máquinas de entrenamiento más seguras de la industria.
Sin embargo, durante los ejercicios de remo, las áreas más expuestas a las lesiones son las articulaciones de las rodillas. Si se hace incorrectamente, el remo puede causar problemas en sus articulaciones. Los atletas deben tener una posición inicial correcta y mantener las espinillas verticales durante el remo.
Figura 18 Atleta realizando movimientos de remo
19. ¿Por qué es importante el tipo de resistencia de la máquina de remo para los propietarios de gimnasios?
Para los propietarios de gimnasios y los comerciantes y distribuidores de equipos deportivos, conocer los diferentes tipos de resistencia puede determinar el precio al por mayor, la funcionalidad, la calidad de construcción y el espacio en el centro del gimnasio.
Hay muchas marcas, rangos de precios, características y calidades para elegir, asegúrese de seleccionar el mejor equipo de gimnasio para su centro de fitness.
Año Fitness proporciona solo máquinas de remo de primera calidad, con características adicionales que ofrecen entrenamientos eficientes y naturales. El banco de movimiento humano con diseño plano y el diseño ergonómico son extras de alto estándar que agregan valor al tipo de resistencia original de las máquinas de remo.
Figura 19 Tipos de resistencia al remo para gimnasio
20. ¿Es ajustable el grado de resistencia de una máquina de remo?
Si. La resistencia creada por las máquinas de remo tiene diferentes grados de ajustabilidad.
- Máquinas de remo resistentes al agua: La resistencia es 'variable', de acuerdo con la intensidad de remo de los atletas y la cantidad de agua existente en el tanque.
- Máquinas de remo con resistencia al aire: La resistencia es 'variable', de acuerdo con la intensidad del remo de los atletas.
- Máquinas de remo de resistencia hidráulica: ajuste del nivel de resistencia girando una perilla en el pistón
- Máquinas de remo de resistencia magnética: ajuste del nivel de resistencia ajustado girando una perilla \ presionando un botón
Figura 20 Grado de ajuste de la resistencia
21. ¿Cuál es el precio al por mayor de una máquina de remo comercial?
Los propietarios de gimnasios deben saber que los precios varían según las marcas y la calidad. Comienzan tan bajo como 100 $, el modelo más barato de remeros es la máquina de remo hidráulica. Los modelos de calidad comercial serán más caros ya que los fabricantes utilizan materiales de construcción superiores.
Año Fitness proporciona máquinas de remo de alta calidad a precio mayorista, con la última tecnología incorporada. Garantizamos la eficacia y la vida útil de los equipos de su gimnasio.
22. ¿Qué accesorios hay disponibles para una máquina de remo?
Para garantizar un uso conveniente de la máquina de remo, los fabricantes pueden proporcionar una serie de accesorios:
- Ruedas de transporte
- Alfombra antideslizante
- Bluetooth para frecuencia cardíaca
- Soporte para teléfono o tableta
- Monitor con USB para registrar todos los datos del entrenamiento
23. Palabras finales
Espero que la guía anterior haya respondido a la mayoría de sus preguntas sobre las máquinas de remo comerciales.
Ahora que has decidido qué tipo de resistencia de máquina de remo se adapta mejor a tu gimnasio, deja que YR Fitness prepare tu pedido.
Para ofrecer un entrenamiento de remo de alto rendimiento a sus clientes, ¡elija las máquinas de remo YR Fitness!
