Descripción
Máquina de curl de bíceps, curl de bíceps sentado a la venta a precio mayorista
¿Está buscando la máquina comercial de curl de bíceps a un precio asequible? Obtenga el mejor curl de bíceps sentado de Yanre Fitness.
Estar en la industria de equipos de ejercicio de diseño propio durante más de 20 años, Yanre El fitness tiene una reputación notable en China y en todo el mundo. Nos enorgullecemos de fabricar productos de primera calidad para sus necesidades de acondicionamiento físico.
Conceptos básicos de la máquina de curl de bíceps
¿Qué es un curl de bíceps? Una máquina de curl de bíceps se enfoca específicamente en los músculos de los bíceps para desarrollar fuerza, resistencia y masa. Esto puede esculpir la parte superior de los brazos al producir músculo.
El componente de resistencia en una máquina de curl de bíceps se compone de una pila de placas de peso. Yanre Las máquinas de curl de bíceps están diseñadas para adaptarse a una variedad de tipos de cuerpo con sus características ajustables y adaptables.
Hay agarraderas de mano autoalineables en los rizos de bíceps sentado para permitir un uso cómodo con una variedad de longitudes de antebrazo. Una vez que se realiza la configuración de curl de predicador convencional, este equipo de curl de bíceps para gimnasio funciona sin problemas y de manera confiable. Con un tamaño pequeño, este curl de bíceps comercial es conveniente de usar para entrenamientos rápidos y eficientes de la parte superior del brazo. Su almohadilla ergonómica en ángulo permite un posicionamiento óptimo para mayor comodidad y efectividad. El diseño moderno y adaptable de nuestros rizos de bíceps sentado atrae a personas de diferentes niveles de condición física y fuerza con sus múltiples beneficios.
Características de la Yanre Flexiones de bíceps sentado
- Simple y efectivo
El movimiento y la posición comunes de los predicadores en esta máquina facilitan a los usuarios el ejercicio inmediatamente mientras mantienen la forma adecuada. No hay necesidad de aprendizaje y orientación, ya que la carga correcta de los músculos es bastante sencilla.
- Resistencia continua
El diseño de esta unidad evita cualquier punto muerto para permitir un movimiento suave con la misma resistencia mantenida durante todo el ejercicio.
- Amortiguación y soporte
El acolchado de alta calidad en el asiento y los brazos permite la comodidad durante el uso. El asiento y sus ajustes, así como la posición de la almohadilla del brazo, brindan soporte y aumentan la estabilidad. Esto permite a los usuarios mantener la postura correcta para un entrenamiento productivo.
- Entrenamiento simultáneo y alterno
Los movimientos de flexión de bíceps sentado se pueden realizar con ambos brazos a la vez o con un brazo a la vez. La máquina permite un entrenamiento de fuerza equilibrado en ambos lados. Para el entrenamiento de un solo lado a la vez, el agarre central ofrece soporte adicional.
- Forma apropiada
Los innovadores mangos giran espontáneamente para permitir su uso con varias longitudes de antebrazo. Las coderas fomentan el mantenimiento de la postura correcta del codo.
- Nuevo cartel fácilmente comprensible
Para garantizar un uso óptimo y guiado de la máquina de curvatura de bíceps, el nuevo cartel presenta gráficos más grandes para facilitar la lectura y la comprensión.
- Porta accesorios
Los soportes para botellas y teléfonos están incorporados Yanre Máquina de curl de bíceps para un entrenamiento cómodo, seguro y sin preocupaciones.
Especificaciones de la máquina de curl de bíceps
- Tiene manijas autoalineables para acomodar una amplia gama de longitudes de antebrazo.
- El marco principal adopta un tubo circular de φ89 mm * 3 mm, el tubo inferior adopta un tubo circular de 180 mm * 4 mm, el área funcional adopta un tubo circular de 76 mm * 3 mm, el brazo de movimiento adopta tubos de φ50 mm * 3 m, todos los tubos son tubos Q235 calificados.
- Leva de material POM, piezas de mecanizado CNC, POM también se llama "super acero" buena lubricación y abrasión, hace que el movimiento sea suave y cómodo.
- Tapicería de espuma de alta densidad, cuero PU de "grado de mobiliario", y cubierta protectora ABS integral.
- Polea de material POM, procesamiento CNC, rodamientos personalizados de alta calidad para resistir el uso de alta intensidad y a largo plazo.
- El cable dentro de la tubería hace que la máquina esté organizada.
- Media cubierta, material virgen ABS de 4 mm de espesor, duradero y ecológico.
- Japón hizo cable de alambre, con 6 * 19 + 1 * 75 alambre recubierto que puede soportar 1400 kg de fuerza.
- NW: 190 kg/419 lb GW: 200 kg/441 lb
- Installation size：1053*1150*1660mm/ 41*45*65in
- Pilas de peso: 60 kg-12 piezas/132 libras-12 piezas
Ejercicio de flexiones de bíceps
¿Qué músculos funcionan los rizos de bíceps? El curl de bíceps es principalmente un ejercicio de la parte superior del brazo que se enfoca en el músculo bíceps. Es posible hacer el curl de bíceps con una barra, pesas, una máquina de cable o una banda de resistencia. Si bien la naturaleza de la resistencia puede cambiar, el movimiento es idéntico.
Este entrenamiento provoca una contracción y relajación alternas del músculo bíceps para regular el movimiento del peso. Entonces, ¿cómo hacer flexiones de bíceps con nuestra máquina? La posición inicial requiere que coloques los brazos hacia abajo a ambos lados, con las palmas hacia el frente. Levante el peso doblando el codo y coloque las palmas de las manos casi en contacto con los hombros.
El curl de bíceps puede parecer un ejercicio simple y directo, sin embargo, muchas personas aún no lo hacen correctamente. Para un curl de bíceps completo que apunte completa y específicamente a los bíceps, mantenga su hombro estable en todo momento durante el movimiento. Usar el hombro para levantar el peso activará el deltoides anterior, que es el músculo frontal del hombro. Mantenga la espalda recta en todo momento. Si no puede mantener un torso erguido y usa la parte baja de la espalda para levantar la carga, esto puede causar dolor de espalda y minimizar la carga en el músculo bíceps.
Consejos rápidos para juzgar
#Originalidad:
1. Verificar si existe un centro de I + D para diseñar su propio equipo de fuerza; hable con los diseñadores sobre los conceptos de diseño.
# Ángulo de movimiento:
2. Pregunte a los diseñadores del centro de I + D si suelen trabajar con equipos de gimnasio. Los diseñadores que no entrenan con equipos de gimnasio nunca deben diseñar una máquina de entrenamiento de fuerza.
3. Deberías probar el equipo de fitness tú mismo. Necesita experimentar los siguientes tres aspectos:
- Si es fácil de usar.
- Si un equipo específico está activando su grupo muscular objetivo.
- Para equipos convergentes y divergentes, si existe una experiencia de contracción máxima.
#Terminar:
4. Conocer los métodos de tratamiento específicos aplicados a la superficie.
5. Compruebe si la superficie es lisa al tacto.
6. Tome un objeto de metal duro, como una llave, y rasque la superficie del equipo para ver la adherencia del revestimiento de la superficie.
#Pipa de marco:
7. Norma de tubería: pregunte al proveedor sobre la norma de esta tubería. En China, por ejemplo, debe esperar que las tuberías de los equipos de ejercicios cumplan con el estándar Q235.
8. Tamaño de la tubería: busque 40 mm x 80 mm y más para la longitud y el ancho de la tubería del marco, preferiblemente con 3.0 mm de espesor.
9. Tratamiento: se prefiere el procedimiento de producción de doblado sobre corte y soldadura.
10. Verifique el grosor de la materia prima, no el tubo pintado.
# Conexiones:
11. Pregunte al representante de la fábrica sobre los métodos de tratamiento, así como las bases teóricas de la conexión.
12. Compruebe el grosor de la placa de conexión y la resistencia del tornillo.
#Asiento
-Rellenados de asiento:
13. Presione el asiento firmemente con el pulgar o aplique un instrumento específico para medir su nivel de densidad.
-Asiento de cuero:
14. Olor: Compruebe si hay algún olor picante.
15. Impresión táctil: toque la superficie con la mano y confirme la impresión táctil.
16. Densidad: Observe desde la superficie cortada / lateral y verifique sus estomas; Cuantos más estomas haya, menor será la densidad y la calidad.
17. Espesor: Verifique el grosor del material; cuanto más grueso, mejor;
-Placa de soporte del asiento
18. Compruebe el material utilizado. En términos generales, el ABS es mejor que la tabla de hierro y la madera contrachapada.
19. Verifique la adecuación del partido entre los rellenos y la placa de soporte.
-Ajuste de asiento
20. Ajuste el asiento varias veces para comprobar si es fácil de usar. Después de ajustar el asiento, siéntese y agítelo para comprobar su estabilidad.
#Componentes
-Polea
21. Material: determine el material utilizado y evalúe si es apropiado en función de nuestro cuadro comparativo.
22. Estabilidad: haga girar la polea y observe si se tambalea.
-LEVA:
23. Determine el material aplicado y evalúe si es adecuado de acuerdo con la tabla de comparación.
24. Compruebe si la polea y la CAM son lisas cuando se usan.
25. Use la máquina y confirme si su diseño está en línea con el principio de movimiento.
-Cable:
26. Verifique el grosor del cable; cuanto más grueso sea, más sólido será el cable.
27. Si compra para uso comercial, nunca se deje engañar por fabricantes que aplican material de uso doméstico a equipos industriales.
28. Pregunte sobre la capacidad de carga máxima junto con el informe de prueba de fatiga y verifique los resultados.
#La seguridad:
29. Cumple con la norma ISO20957: verifica si hay un certificado de ISO20957, lo que significa que el equipo ha pasado la Organización Internacional de Normalización.
30. Estabilidad: intente empujar una máquina cargada de clavijas para verificar si es estable. En máquinas como el Lat Pulldown, seleccione el peso máximo, luego afloje repentinamente el asa para ver si el dispositivo sigue estable.
31. Peso neto total: restar las placas de peso; cuanto más pesado, más seguro.
32. Estructura general: la superficie de la tubería del equipo de ejercicios debe estar libre de protuberancias para evitar lesiones.
33. Los bordes y las esquinas de la superficie deben tener un radio r ≥ 2.5 mm. También deben estar libres de rebabas y utilizar esquinas redondeadas.
34. extremos del tubo: todos los extremos del tubo deben estar en la mano accesible y el área del pie debe estar cerrada.
35. Debería poder detener el movimiento en cualquier momento.
36. El pasador de selección de peso debe estar equipado con un sistema de sujeción para evitar cambios o movimientos accidentales durante el ejercicio.
Proceso de manufactura
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