Descripción
Máquina de tríceps, máquina de inmersión de tríceps para gimnasio comercial
¿Está buscando una máquina de inmersión de tríceps de calidad comercial a un precio asequible? Encuentra la mejor máquina de tríceps en Yanre Fitness.
Al estar en la industria de equipos de ejercicio de diseño propio durante más de 20 años, ofrecemos máquinas de entrenamiento de nivel superior para todos los niveles de condición física, incluidos los atletas profesionales. Estamos orgullosos de ser conocidos como una marca líder de fitness en China y en todo el mundo.
Conceptos básicos de inmersión de tríceps
¿Qué es una máquina de inmersión de tríceps? Se utiliza una máquina de inmersión de tríceps para ejercitar los tríceps, bíceps y los músculos de los hombros en la parte superior de los brazos para obtener fuerza y masa.
La máquina de inmersión de tríceps trabaja tus brazos como una sola unidad. El movimiento hacia arriba y hacia abajo es muy eficaz para tonificar los brazos.
La Yanre Triceps Dip tiene asas giratorias grandes y también de estilo dip convencional. Esto agrega algo de variedad al ejercicio. La inmersión de tríceps comercial está diseñada para durar y ofrece un entrenamiento estable, seguro y cómodo con mínimas posibilidades de lesión. Nuestra inmersión de tríceps en el gimnasio es fácil de usar con su toque inteligente y sus características de diseño. Esto puede hacer que empiece a sudar en cada sesión y le dará ganas de volver por más.
Características de la Yanre Inmersión de tríceps
- Brazo de conexión extraíble
Los fondos de tríceps ponderados ofrecen variedad en el ejercicio debido a su brazo de conexión desmontable. Puede ejercitar ambos brazos a la vez o entrenar un brazo a la vez.
- Posición de inicio personalizable
La posición de inicio del ejercicio puede modificarse convenientemente mientras está sentado, lo que le ayuda a comenzar su entrenamiento sin problemas.
- Fácil Acceso
La unidad de inmersión de tríceps permite una fácil entrada y salida dentro y fuera de sí misma. Los ajustes y otras opciones personalizables también son fáciles de detectar y pueden modificarse para adaptarse a su comodidad.
- Contrapeso
El brazo de la estación de inmersión de tríceps está compensado para facilitar la trayectoria correcta del movimiento con una carga inicial baja.
- Agarre puro
El innovador diseño del mango de la máquina de inmersión de tríceps sentado permite una mejor carga con una distribución uniforme del peso. Esto hace que su ejercicio sea más efectivo y lo mantiene a gusto.
- Tapicería
La tapicería de alta calidad está laminada para mayor durabilidad. La funda de doble capa está presente en los lugares donde hay más posibilidades de desgaste. Las costuras de doble costura agregan aún más a su acabado y evitan el desgarro.
- Instrucciones incluidas
¿Cómo usar la máquina de inmersión de tríceps? Los diagramas en el letrero instructivo facilitan la comprensión de las posiciones correctas de inicio y finalización del ejercicio. Las ilustraciones sobre la configuración también hacen que el proceso sea bastante fácil de seguir.
Especificaciones del equipo de inmersión de tríceps
- Es un asiento hecho de estructura de paralelogramo de brazo de aleación de aluminio, ajuste de resorte de torsión, conveniente y seguro.
- Tapicería de espuma de alta densidad, cuero PU de "calidad para muebles" y cubierta protectora integral de ABS.
- Polea de material POM, procesamiento CNC, rodamientos personalizados de alta calidad para resistir el uso de alta intensidad y a largo plazo
- El cable dentro de la tubería hace que la máquina esté organizada.
- Cubierta completa, material virgen ABS de 4 mm de espesor, duradero y ecológico.
- Japón hizo cable de alambre, con 6 * 19 + 1 * 75 alambre recubierto que puede soportar 1400 kg de fuerza.
- NW: 215 kg/474 lb GW: 225 kg/496 lb
- Installation size：1264*1237*1660mm/ 50*49*65in
- Pilas de peso: 80 kg-16 piezas/176 libras-16 piezas
Errores comunes que se deben evitar con el equipo de inmersión de tríceps
- Evite comenzar el ejercicio sin calentar los hombros.
- Evite doblar los brazos a la altura de la muñeca y mantenga las muñecas rectas.
- Evite entrenar en un rango de movimiento parcial. Los fondos de tríceps se realizan mejor en todo el rango de movimiento, una vez que calienta los hombros y usa un peso adecuado.
- Evite ir demasiado rápido. Los movimientos lentos y controlados son mejores para entrenar los músculos.
El ejercicio de inmersión de tríceps
Músculos trabajados: tríceps, deltoides anterior, pectoral, romboides
Repeticiones recomendadas: 2-3 series de 10-12 repeticiones, dependiendo de su nivel de condición física
Al ser un ejercicio de inmersión de rutina para la mayoría de los atletas, la inmersión de tríceps tiene dos barras ligeramente más anchas que las nalgas. ¿Cómo hacer fondos de tríceps? Sostenga las barras con los brazos rectos al lado de las nalgas, muévase hacia abajo doblando los brazos, luego empújelos para volver a subir.
La caída del tríceps necesita una aportación considerable de los brazos y la parte superior del cuerpo en general. Es común experimentar dolor después de una sesión con este ejercicio. Incluso un conjunto aparentemente sencillo de inmersiones de tríceps hará que sus músculos trabajen duro y puede causar dolor, especialmente para los principiantes.
Los fondos de tríceps se deben hacer con el torso erguido, los pies debajo o detrás. Asegúrese de que el hombro esté bloqueado en su posición natural sin ningún movimiento horizontal. La inclinación del torso tampoco debe modificarse durante el ejercicio. Si coloca correctamente su hombro, mantenga la angulación de su torso de manera constante durante todo el ejercicio, y baje lo suficiente para recuperar la forma correcta. Este podría ser uno de los mejores ejercicios de su rutina.
Listo, listo, sumergido
¡Aproveche al máximo las ganancias de tríceps con este resistente equipo diseñado para desarrollar músculos en serio!
Consejos rápidos para juzgar
#Originalidad:
1. Verificar si existe un centro de I + D para diseñar su propio equipo de fuerza; hable con los diseñadores sobre los conceptos de diseño.
# Ángulo de movimiento:
2. Pregunte a los diseñadores del centro de I + D si suelen trabajar con equipos de gimnasio. Los diseñadores que no entrenan con equipos de gimnasio nunca deben diseñar una máquina de entrenamiento de fuerza.
3. Deberías probar el equipo de fitness tú mismo. Necesita experimentar los siguientes tres aspectos:
- Si es fácil de usar.
- Si un equipo específico está activando su grupo muscular objetivo.
- Para equipos convergentes y divergentes, si existe una experiencia de contracción máxima.
#Terminar:
4. Conocer los métodos de tratamiento específicos aplicados a la superficie.
5. Compruebe si la superficie es lisa al tacto.
6. Tome un objeto de metal duro, como una llave, y rasque la superficie del equipo para ver la adherencia del revestimiento de la superficie.
#Pipa de marco:
7. Norma de tubería: pregunte al proveedor sobre la norma de esta tubería. En China, por ejemplo, debe esperar que las tuberías de los equipos de ejercicios cumplan con el estándar Q235.
8. Tamaño de la tubería: busque 40 mm x 80 mm y más para la longitud y el ancho de la tubería del marco, preferiblemente con 3.0 mm de espesor.
9. Tratamiento: se prefiere el procedimiento de producción de doblado sobre corte y soldadura.
10. Verifique el grosor de la materia prima, no el tubo pintado.
# Conexiones:
11. Pregunte al representante de la fábrica sobre los métodos de tratamiento, así como las bases teóricas de la conexión.
12. Compruebe el grosor de la placa de conexión y la resistencia del tornillo.
#Asiento
-Rellenados de asiento:
13. Presione el asiento firmemente con el pulgar o aplique un instrumento específico para medir su nivel de densidad.
-Asiento de cuero:
14. Olor: Compruebe si hay algún olor picante.
15. Impresión táctil: toque la superficie con la mano y confirme la impresión táctil.
16. Densidad: Observe desde la superficie cortada / lateral y verifique sus estomas; Cuantos más estomas haya, menor será la densidad y la calidad.
17. Espesor: Verifique el grosor del material; cuanto más grueso, mejor;
-Placa de soporte del asiento
18. Compruebe el material utilizado. En términos generales, el ABS es mejor que la tabla de hierro y la madera contrachapada.
19. Verifique la adecuación del partido entre los rellenos y la placa de soporte.
-Ajuste de asiento
20. Ajuste el asiento varias veces para comprobar si es fácil de usar. Después de ajustar el asiento, siéntese y agítelo para comprobar su estabilidad.
#Componentes
-Polea
21. Material: determine el material utilizado y evalúe si es apropiado en función de nuestro cuadro comparativo.
22. Estabilidad: haga girar la polea y observe si se tambalea.
-LEVA:
23. Determine el material aplicado y evalúe si es adecuado de acuerdo con la tabla de comparación.
24. Compruebe si la polea y la CAM son lisas cuando se usan.
25. Use la máquina y confirme si su diseño está en línea con el principio de movimiento.
-Cable:
26. Verifique el grosor del cable; cuanto más grueso sea, más sólido será el cable.
27. Si compra para uso comercial, nunca se deje engañar por fabricantes que aplican material de uso doméstico a equipos industriales.
28. Pregunte sobre la capacidad de carga máxima junto con el informe de prueba de fatiga y verifique los resultados.
#La seguridad:
29. Cumple con la norma ISO20957: verifica si hay un certificado de ISO20957, lo que significa que el equipo ha pasado la Organización Internacional de Normalización.
30. Estabilidad: intente empujar una máquina cargada de clavijas para verificar si es estable. En máquinas como el Lat Pulldown, seleccione el peso máximo, luego afloje repentinamente el asa para ver si el dispositivo sigue estable.
31. Peso neto total: restar las placas de peso; cuanto más pesado, más seguro.
32. Estructura general: la superficie de la tubería del equipo de ejercicios debe estar libre de protuberancias para evitar lesiones.
33. Los bordes y las esquinas de la superficie deben tener un radio r ≥ 2.5 mm. También deben estar libres de rebabas y utilizar esquinas redondeadas.
34. extremos del tubo: todos los extremos del tubo deben estar en la mano accesible y el área del pie debe estar cerrada.
35. Debería poder detener el movimiento en cualquier momento.
36. El pasador de selección de peso debe estar equipado con un sistema de sujeción para evitar cambios o movimientos accidentales durante el ejercicio.
Proceso de manufactura
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