Levantamiento de pantorrillas sentado

61A30

Levantamiento de pantorrillas sentado

Consulta

YanreEl elevador de pantorrillas sentado 61A30 está diseñado para dar forma a sus pantorrillas al desarrollar masa muscular en la parte inferior de las piernas para una apariencia esculpida y también se puede modificar según sus preferencias. Es una pieza única de equipo de ejercicio con bastante espacio para una variedad de movimientos.

Descripción

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Máquina de Elevación de Terneros, Elevación de Terneros Sentado en Venta a Precio Mayorista

¿Está buscando una cría de terneros sentada de calidad comercial a un precio asequible? Yanre Fitness ofrece la mejor máquina para pantorrillas, incluida la máquina para elevación de pantorrillas sentada, de pie y con placa (fuerza de martillo).

Con más de dos décadas en la industria de equipos de ejercicio de diseño propio, nuestras máquinas de ejercicios están hechas para adaptarse a los estándares de los atletas profesionales a fin de maximizar el rendimiento. Estamos orgullosos de nuestra reputación mundial de ser fabricantes de productos de gimnasia de la mejor calidad.

Conceptos básicos sobre la cría de terneros sentados

¿Qué es una máquina de crianza de pantorrillas sentada? Está hecho para definir tus pantorrillas y se puede modificar según tus preferencias. Es una pieza única de equipo de ejercicio con bastante espacio para una variedad de movimientos.

El músculo voluminoso debajo del gastrocnemio es el objetivo de la máquina de entrenamiento de pantorrillas. Esto tiende a dar forma a las pantorrillas al desarrollar masa muscular en la parte inferior de las piernas para lograr una apariencia esculpida.

Nuestra máquina para pantorrillas de gimnasio tiene un diseño que ahorra espacio y es fácil de usar. Se han incorporado agarraderas inclinadas en este equipo de elevación de pantorrillas sentado en el gimnasio para que se sienta cómodo. La innovadora almohadilla para el muslo con pasador de tracción se puede modificar para permitir que usuarios de una amplia gama de tipos de cuerpo utilicen la máquina. Esta máquina comercial de ejercicios para pantorrillas ofrece un método sencillo y sencillo de ejercitar las pantorrillas de manera eficiente. Se puede confiar en él para una sesión de entrenamiento suave.

Características de la Yanre Levantamiento de pantorrillas sentado

  • Diseñado para comodidad

Dado que los ejercicios de elevación de pantorrillas requieren que permanezca sentado, mantiene la espalda relajada y minimiza el estrés en la columna. Esto le permite mantenerse cómodo y hacer ejercicio de manera eficiente.

  • Hecho para todos los tamaños

Puede personalizar las almohadillas de los muslos y ajustarlas para adaptarse a su cuerpo.

  • Fácil de usar

Tan pronto como participe en el ejercicio, la captura desprendible cede. Una vez que haya terminado, solo necesita colocar el enganche en su posición original y bajar el carro. Esto le permitirá salir de la unidad de manera simple y segura sin ningún riesgo de que los pesos caigan sin previo aviso.

  • Mejor camino del movimiento

Experimentamos con una amplia gama de patrones de ejercicio y los examinamos en detalle para descubrir cuál es el que mejor permite el movimiento natural de los músculos, de modo que se minimice el impacto en las articulaciones mientras se apuntan los músculos correctos.

  • Placa de base secundaria previa al arranque

Esto evita la flexión innecesaria de la rodilla en personas altas mientras se reanuda la forma adecuada de ejercicio.

  • Instrucciones incluidas

¿Cómo utilizar el equipo de cría de terneros? Las hojas de instrucciones sencillas y sencillas tienen ilustraciones grandes para la configuración, así como las posiciones de ejercicio inicial y final.

  • Marco Durable

El marco resistente está diseñado para durar, incluso con grandes fuerzas de ejercicio. Cada marco se somete a un recubrimiento electrostático en polvo para una adhesión y acabado óptimos.

Especificaciones de la máquina de pesas para pantorrillas

  • Creado por Yanre, es una máquina única con muchos beneficios que se brindan a los usuarios que no son fanáticos de las máquinas para pantorrillas cargadas con placas.
  • El bastidor principal adopta una tubería semi elíptica de 75 * 118 * 3.0, el área funcional adopta una tubería ovalada plana de 50 * 120 * 3.0, el brazo de movimiento adopta una tubería ovalada plana de 40 * 80 * 3.0 mm, la tubería de unión es una tubería ovalada plana de 50 * 100 * 3.0. Todas las tuberías tienen la calificación Q235.
  • Tapicería de espuma de alta densidad, cuero PU de "calidad para muebles" y cubierta protectora de ABS integral.
  • Cable dentro de la tubería, hace que la máquina de pantorrillas se organice.
  • Cubierta completa, material virgen ABS de 4 mm de espesor, duradero y ecológico.
  • Japón hizo cable de alambre, con 6 * 19 + 1 * 75 alambre recubierto que puede soportar 1400 kg de fuerza.
  • NO: 190 kg/419 lb
  • Peso bruto: 200 kg/441 lb
  • Installation size:746*1618*1660mm/ 29*64*65in
  • Pilas de peso: 80 kg-16 piezas/176 libras-16 piezas

El ejercicio de crianza de pantorrillas sentado

Las máquinas de entrenamiento de pantorrillas se enfocan en los músculos de las pantorrillas. Cada una de sus pantorrillas tiene dos músculos: el gastrocnemio y el sóleo. El gastrocnemio es más grande y se extiende desde la base del fémur hasta el tendón de Aquiles. En su parte inferior está el músculo más pequeño, el sóleo, que se origina en el hueso de la parte inferior de la pierna (tibia) y también se inserta en el tendón de Aquiles. El ejercicio de elevación de pantorrillas sentado trabaja para mejorar tanto el tamaño como la fuerza de los músculos, lo que da como resultado pantorrillas bien formadas. La forma más común de hacerlo es realizar entre 8 y 12 repeticiones por serie, con la serie ocasional de alta intensidad de 50-100 aumentos.

Para realizar el ejercicio, colóquese en la máquina de pantorrillas sentada de modo que sus muslos estén debajo de las almohadillas y sus rodillas estén en ángulo recto o ligeramente menos. Baje el peso lentamente para lograr la extensión completa. Mantenga la posición momentáneamente para evitar cualquier fuerza reaccionaria de los músculos de la pantorrilla. Suavemente suelte el peso nuevamente, haciendo uso de las puntas de sus pies. Sigue subiendo hasta llegar a la contracción y aprieta los músculos.

Consejos rápidos para juzgar

#Originalidad:

1. Verificar si existe un centro de I + D para diseñar su propio equipo de fuerza; hable con los diseñadores sobre los conceptos de diseño.

# Ángulo de movimiento:

2. Pregunte a los diseñadores del centro de I + D si suelen trabajar con equipos de gimnasio. Los diseñadores que no entrenan con equipos de gimnasio nunca deben diseñar una máquina de entrenamiento de fuerza.

3. Deberías probar el equipo de fitness tú mismo. Necesita experimentar los siguientes tres aspectos:

  • Si es fácil de usar.
  • Si un equipo específico está activando su grupo muscular objetivo.
  • Para equipos convergentes y divergentes, si existe una experiencia de contracción máxima.

#Terminar:

4. Conocer los métodos de tratamiento específicos aplicados a la superficie.

5. Compruebe si la superficie es lisa al tacto.

6. Tome un objeto de metal duro, como una llave, y rasque la superficie del equipo para ver la adherencia del revestimiento de la superficie.

#Pipa de marco:

7. Norma de tubería: pregunte al proveedor sobre la norma de esta tubería. En China, por ejemplo, debe esperar que las tuberías de los equipos de ejercicios cumplan con el estándar Q235.

8. Tamaño de la tubería: busque 40 mm x 80 mm y más para la longitud y el ancho de la tubería del marco, preferiblemente con 3.0 mm de espesor.

9. Tratamiento: se prefiere el procedimiento de producción de doblado sobre corte y soldadura.

10. Verifique el grosor de la materia prima, no el tubo pintado.

# Conexiones:

11. Pregunte al representante de la fábrica sobre los métodos de tratamiento, así como las bases teóricas de la conexión.

12. Compruebe el grosor de la placa de conexión y la resistencia del tornillo.

#Asiento

-Rellenados de asiento:

13. Presione el asiento firmemente con el pulgar o aplique un instrumento específico para medir su nivel de densidad.

-Asiento de cuero:

14. Olor: Compruebe si hay algún olor picante.

15. Impresión táctil: toque la superficie con la mano y confirme la impresión táctil.

16. Densidad: Observe desde la superficie cortada / lateral y verifique sus estomas; Cuantos más estomas haya, menor será la densidad y la calidad.

17. Espesor: Verifique el grosor del material; cuanto más grueso, mejor;

-Placa de soporte del asiento

18. Compruebe el material utilizado. En términos generales, el ABS es mejor que la tabla de hierro y la madera contrachapada.

19. Verifique la adecuación del partido entre los rellenos y la placa de soporte.

-Ajuste de asiento

20. Ajuste el asiento varias veces para comprobar si es fácil de usar. Después de ajustar el asiento, siéntese y agítelo para comprobar su estabilidad.

#Componentes

-Polea

21. Material: determine el material utilizado y evalúe si es apropiado en función de nuestro cuadro comparativo.

22. Estabilidad: haga girar la polea y observe si se tambalea.

-LEVA:

23. Determine el material aplicado y evalúe si es adecuado de acuerdo con la tabla de comparación.

24. Compruebe si la polea y la CAM son lisas cuando se usan.

25. Use la máquina y confirme si su diseño está en línea con el principio de movimiento.

-Cable:

26. Verifique el grosor del cable; cuanto más grueso sea, más sólido será el cable.

27. Si compra para uso comercial, nunca se deje engañar por fabricantes que aplican material de uso doméstico a equipos industriales.

28. Pregunte sobre la capacidad de carga máxima junto con el informe de prueba de fatiga y verifique los resultados.

#La seguridad:

29. Cumple con la norma ISO20957: verifica si hay un certificado de ISO20957, lo que significa que el equipo ha pasado la Organización Internacional de Normalización.

30. Estabilidad: intente empujar una máquina cargada de clavijas para verificar si es estable. En máquinas como el Lat Pulldown, seleccione el peso máximo, luego afloje repentinamente el asa para ver si el dispositivo sigue estable.

31. Peso neto total: restar las placas de peso; cuanto más pesado, más seguro.

32. Estructura general: la superficie de la tubería del equipo de ejercicios debe estar libre de protuberancias para evitar lesiones.

33. Los bordes y las esquinas de la superficie deben tener un radio r ≥ 2.5 mm. También deben estar libres de rebabas y utilizar esquinas redondeadas.

34. extremos del tubo: todos los extremos del tubo deben estar en la mano accesible y el área del pie debe estar cerrada.

35. Debería poder detener el movimiento en cualquier momento.

36. El pasador de selección de peso debe estar equipado con un sistema de sujeción para evitar cambios o movimientos accidentales durante el ejercicio.

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