¿Alguna vez pensaste en lo que hace que los equipos de gimnasio realmente destaquen?
Todo está basado en la norma ISO 20957.
Esto es lo que desempaquetaremos:
- Los conceptos básicos de ISO 20957
- Resumen de cada parte
- Una lista de verificación práctica basada en este estándar
¿El objetivo?
Para ayudarlo a comprender la norma ISO 20957 para las mejores opciones de equipos de gimnasio.
¡Vamos a bucear!
¿Qué es ISO 20957?
¿Alguna vez te has preguntado sobre el estándar de seguridad del equipo de gimnasio que utilizas?
Introduzca ISO 20957.
En lenguaje sencillo, ISO es un grupo que establece estándares globales para todo tipo de cosas. Para equipos de gimnasio, la norma ISO 20957 es su sello de aprobación. Significa que el equipo es seguro y funciona bien.
Aquí hay un desglose rápido:
- Requisitos generales de seguridad: ISO 20957 describe las reglas de seguridad que deben seguir todos los equipos de gimnasio estacionarios.
- Estándares de equipos específicos: el estándar detalla diferentes tipos de equipos, desde cintas de correr hasta pesas.
¿Así que, por que deberías preocuparte?
ISO 20957 es como una promesa de calidad. Cuando el equipo cumple con este estándar, puede confiar en su seguridad y rendimiento.
En resumen, ISO 20957 ayuda a garantizar que el equipo de gimnasio que utiliza o compra sea de primera categoría y confiable.
Ahora que hemos cubierto los conceptos básicos, profundicemos en el desglose detallado parte por parte de ISO 20957.
Desglose de ISO 20957: Explorar por parte
Nota: La Parte 3 se ha fusionado con la Parte 2 después del CEN. Consulta.
Parte 1: Requisitos generales de seguridad
¿De que trata todo esto?
ISO 20957-1 es su manual de seguridad para todo el equipo de entrenamiento estacionario, garantizando que los entrenamientos no sólo sean efectivos, sino también seguros.
Puntos destacados principales
Alcance:
Este estándar tiene como objetivo garantizar que los equipos de entrenamiento estacionarios, como las máquinas de su gimnasio, sean seguros y se prueben exhaustivamente. También vigila los aspectos medioambientales y ayuda a clasificar diferentes tipos de equipos.
Aplicabilidad:
Aplicable a todos los equipos de entrenamiento estacionarios para diversos entornos, incluidas asociaciones deportivas, establecimientos educativos, hoteles, pabellones deportivos, clubes, centros de rehabilitación y uso doméstico.
No aplicable para uso en exteriores sin supervisión ni para niños menores de 14 años, a menos que se utilice con fines educativos bajo la supervisión de un adulto.
Clasificación:
- Clases de precisión: A (alta), B (media), C (baja): básicamente, qué tan precisos son los datos del equipo.
- Clases de uso: S (Estudio), H (Hogar), I (Necesidades especiales). ¡Sepa dónde usarlos!
Términos técnicos:
- Equipos de entrenamiento estacionarios: piense en máquinas de gimnasio que permanecen quietas mientras las usa.
- Área de entrenamiento: el espacio que usted y la máquina utilizan mientras hace ejercicio.
- Área operativa segura: una zona segura donde nadie puede resultar herido accidentalmente por la máquina mientras está en uso.
- Carga intrínseca: La carga que proviene del propio peso corporal.
- Carga extrínseca: cualquier carga que no provenga de tu cuerpo, como pesas o bandas de resistencia.
- Modo de control de frecuencia cardíaca: una función que ajusta la intensidad de su entrenamiento en función de su frecuencia cardíaca.
- Ergómetro: término elegante para el equipo que mide la potencia de salida en vatios.
Safety Requisitos:
- Estabilidad: Su máquina debe permanecer quieta, ¡no se permite que se tambalee!
- Construcción externa: Sin bordes afilados y todos los tubos deben sellarse.
- Puntos para apretar y cortar: No hay puntos que puedan pellizcar o cortar durante el uso.
- Dirección dinámica: garantizar que la fuerza aplicada durante los ejercicios sea segura y clara.
- Carga: Asegurarse de que todos los tipos de carga sean seguros y estén probados.
Métodos de prueba:
El estándar ofrece una guía detallada sobre cómo probar todo, desde la estabilidad hasta la seguridad de varias piezas, garantizando que su equipo de entrenamiento estacionario sea seguro y funcione a la perfección.
Lista de verificación rápida
Aquí tienes una lista de verificación rápida basada en ISO 20957-1:2013 para que puedas autoverificar algunos aspectos de tu equipo:
- Verificación de estabilidad: asegúrese de que el equipo no tiemble ni se mueva inesperadamente.
- Bordes lisos: compruebe si hay bordes o esquinas afilados.
- Extremos de los tubos: asegúrese de que todos los tubos estén sellados o tapados de forma segura.
- Carga: Comprobar que los mecanismos de carga funcionan de forma fluida y segura.
- Espacios de seguridad: asegúrese de que no haya puntos que puedan pellizcarlo o cortarlo durante el uso.
- Funciones de frecuencia cardíaca: si están disponibles, verifique la precisión y confiabilidad de las funciones de frecuencia cardíaca.
- Instrucciones claras: busque instrucciones claras y marcas de seguridad.
- Movimientos de prueba: Pruebe todas las piezas móviles para asegurarse de que funcionen sin problemas y de forma segura.
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Parte 2: Equipo de entrenamiento de fuerza
¿De que trata todo esto?
ISO 20957-2:2020 es su estándar de referencia para garantizar la seguridad y confiabilidad de equipo estacionario para entrenamiento de fuerza.
Puntos destacados principales
Alcance:
Debe leerse junto con los requisitos generales de seguridad de la norma ISO 20957-1.
Esta parte de la norma ISO 20957 se centra en los equipos estacionarios de entrenamiento de fuerza, garantizando que cumplan con los requisitos de seguridad y los métodos de prueba específicos. Es su red de seguridad, que garantiza que todos los equipos estacionarios de entrenamiento de fuerza, desde aquellos con pesas apiladas hasta sistemas hidráulicos, cumplan con los estándares internacionales de seguridad y pruebas.
Aplicabilidad:
Este estándar se aplica a los equipos estacionarios de entrenamiento de fuerza, lo que garantiza que no solo sean robustos sino también seguros para los usuarios en diversos entornos. Ya sea que se trate de equipos con pesas apiladas o resistencias alternativas como cordones elásticos, este estándar lo cubre, garantizando la seguridad en el hogar, el estudio y los entornos con necesidades especiales.
Nota: Los soportes para barras de peso libre están sujetos a los requisitos de las normas ISO 20957-4 e ISO 20957-1.
Términos técnicos:
- Equipo selectorizado: Piense en ello como su juego de mancuernas ajustables, donde puede cambiar la resistencia sin cambiar piezas.
- Equipo cargado externamente: esta es su configuración de pesas tradicional, donde agrega o quita pesas manualmente.
- Drop Stop: Salvaguarda que establece un punto mínimo de parada para evitar accidentes.
- Mecanismo de captura: es como una red de seguridad para las pesas, sujetándolas de forma segura.
- Brazo de trabajo: la parte que mueves para activar la resistencia.
- Resistencia de entrenamiento: la fuerza contra la que estás trabajando durante tu entrenamiento.
- Puesto de pesas: El lugar donde se sostienen las pesas, ya sea para resistencia o almacenamiento.
- Equipo Guiado: Equipo donde la resistencia sigue un camino establecido durante su uso.
Safety Requisitos:
- Estabilidad: Su equipo debe permanecer firme y estable, sin importar la intensidad del entrenamiento.
- Carga: Ya sea selectorizada o cargada externamente, el equipo debe manipular cargas de forma segura.
- Resistencia: El equipo debe soportar no sólo el desgaste habitual sino también el peso máximo del usuario y la carga de entrenamiento.
- Atrapamiento: No hay riesgo de quedarse atascado; el equipo debe proporcionar espacios libres para evitar quedar atrapado durante el uso.
Métodos de prueba:
Las pruebas no son sólo un ejercicio de marcar casillas; se trata de garantizar que su equipo pueda resistir la prueba del tiempo, el uso y la seguridad. Desde pruebas de estabilidad, para garantizar que se mantenga en su sitio durante el uso, hasta pruebas de carga, para garantizar que pueda soportar el peso, cada prueba es un paso hacia entrenamientos más seguros.
Lista de verificación rápida
Aquí tienes una lista de verificación rápida basada en ISO 20957-2:2020 para que puedas autoverificar algunos aspectos de tu equipo:
- Comprobación de estabilidad: ¡agítalo! Tu equipo debe permanecer firme y estable, incluso durante entrenamientos intensos.
- Carga suave: ajustar la resistencia o agregar pesos debe ser suave y sencillo.
- La seguridad es lo primero: asegúrese de que no haya espacios o espacios que puedan atraparlo o lesionarlo durante un entrenamiento.
- Instrucciones claras: busque instrucciones y marcas de seguridad visibles y fáciles de entender.
- Funcionamiento suave: Todas las piezas móviles deben funcionar sin problemas y sin problemas.
- Ajustes seguros: si es ajustable, debe permanecer en su sitio una vez que lo configure según sus preferencias.
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Parte 4: Bancos de entrenamiento de fuerza
¿De que trata todo esto?
ISO 20957-4 es su opción, centrándose en la seguridad de bancos estacionarios para entrenamiento de fuerza y soportes para barras independientes.
Puntos destacados principales
Alcance:
Debe leerse junto con los requisitos generales de seguridad de la norma ISO 20957-1.
La norma ISO 20957-4 se centra en los requisitos de seguridad y los métodos de prueba para los bancos de entrenamiento de fuerza estacionarios, garantizando que estén a la altura. Es un complemento de la norma ISO 20957-1 y agrega capas adicionales de especificaciones de seguridad solo para estos bancos.
Aplicabilidad:
Esta norma se aplica a los bancos estacionarios de entrenamiento de fuerza y a los bastidores de barras independientes, garantizando que cumplan con los requisitos de seguridad y métodos de prueba. Es relevante para equipos clasificados como S, H e I según ISO 20957-1.
Términos técnicos:
- Equipo de entrenamiento estacionario: Equipo que permanece fijo durante sus sesiones de entrenamiento.
- Soporte de barra: el componente diseñado para sujetar de forma segura la barra.
- Bastidores de barra independientes: bastidores que no están adjuntos y pueden sostenerse de forma independiente.
- Estabilidad Longitudinal: Asegurar que el banco no se vuelque longitudinalmente.
- Estabilidad lateral: Asegúrese de que el banco se mantenga estable a lo ancho.
- Dispositivo de seguridad: Una característica o herramienta diseñada para prevenir accidentes o lesiones.
- Examen visual: método para inspeccionar equipos bajo iluminación adecuada.
- Prueba de rendimiento: método para comprobar la funcionalidad del equipo.
Safety Requisitos:
- Estabilidad de la barra: garantizar que las barras no se vuelquen con cargas desiguales.
- Estabilidad lateral: Los bancos deben permanecer estables, incluso cuando se cargan de manera desigual a lo ancho.
- Estabilidad longitudinal: los bancos deben permanecer estables a lo largo de su longitud, incluso bajo tensión.
- Dimensiones del soporte de la barra: Medidas específicas para garantizar un descanso seguro de la barra.
- Fuerza de soporte de la barra: Debe soportar cargas sin romperse ni volcarse.
- Carga: Cumplimiento del cumplimiento de carga intrínseca y extrínseca según ISO 20957-1.
Métodos de prueba:
Las pruebas implican una combinación de exámenes visuales, comprobaciones dimensionales y pruebas de rendimiento para garantizar que todas las partes del banco, desde la estabilidad hasta el soporte de la barra, cumplan con los estándares y sean seguras de usar.
Lista de verificación rápida
Aquí tienes una lista de verificación rápida basada en ISO 20957-4:2016 para que puedas autoverificar algunos aspectos de tu equipo:
- Verificación de estabilidad: asegúrese de que el banco no se tambalee ni se incline durante el uso.
- Soporte de barra: asegúrese de que se ajuste a las dimensiones especificadas y sujete de forma segura la barra.
- Dispositivos de seguridad: verifique que todos los dispositivos o funciones de seguridad funcionen según lo previsto.
- Verificación visual: revise el equipo en busca de problemas visibles o posibles riesgos de seguridad.
- Pruebas de rendimiento: asegúrese de que todas las piezas móviles y ajustables funcionen de forma suave y segura.
- Cumplimiento de carga: Verifique que el banco cumpla con los requisitos de carga especificados en ISO 20957-1.
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Parte 5: Bicicletas estáticas para ejercicio
¿De que trata todo esto?
ISO 20957-5 es su guía de referencia, centrándose en el meollo de la cuestión bicicletas estáticas de entrenamiento.
Puntos destacados principales
Alcance:
Debe leerse junto con los requisitos generales de seguridad especificados en la norma ISO 20957-1.
La norma ISO 20957-5 profundiza en los aspectos específicos de seguridad y rendimiento de las bicicletas estáticas de entrenamiento. Garantiza que el entrenamiento en bicicleta no solo sea eficaz sino también seguro y abarque todo, desde el manillar hasta los pedales.
Aplicabilidad:
Aplicable a tipos de equipos de entrenamiento estacionarios: bicicletas estáticas (tipo 5), equipos de entrenamiento con manivela para la parte superior del cuerpo (tipo 7) y excluye soportes con ruedas (tipo 8), lo que garantiza que sean seguros y confiables para sus entrenamientos. Ya sea que ande en bicicleta en casa, en un estudio o necesite equipo para necesidades especiales, la norma ISO 20957-5 lo tiene cubierto.
Términos técnicos:
- Torque ajustable: le permite mantener un nivel de resistencia establecido durante su entrenamiento.
- Modo de potencia constante: un programa que te permite mantener un nivel de potencia específico, independientemente de tu velocidad de pedaleo.
- Factor de inercia: considera todas las piezas giratorias en el tren de transmisión y la relación de transmisión para un funcionamiento suave.
- Cubierta protectora: lo protege de cualquier pieza potencialmente peligrosa del equipo de entrenamiento.
- Modo de control de frecuencia cardíaca: un programa que ajusta la resistencia automáticamente para mantener su frecuencia cardíaca en un nivel establecido.
- Ajuste de carga: una función que le permite cambiar el nivel de resistencia que siente mientras pedalea.
- Manillar ajustable: Manillar que se puede modificar para varias posiciones de entrenamiento.
- Sistema de asiento: Comprende el asiento, el respaldo del asiento y todos los componentes de ajuste y montaje.
Safety Requisitos:
- Cubierta protectora: Mantenga cubiertas las piezas móviles: ¡aquí no habrá golpes ni rasguños accidentales!
- Sistema de asiento y manillar ajustable: asegúrese de que se puedan fijar de forma segura para evitar movimientos inesperados.
- Ajuste de carga: Debería ser fácil de usar y seguro alterar los niveles de resistencia durante un entrenamiento.
- Visualización: La información proporcionada al usuario debe ser clara y precisa para evitar un uso indebido.
- Modo de control de frecuencia cardíaca: debe ajustarse de manera confiable para mantener su pulso en la zona segura.
Métodos de prueba:
Los métodos de prueba de la norma ISO 20957-5 garantizan que se verifique la seguridad y funcionalidad de cada pieza, desde la pantalla hasta las correas de los pedales, garantizando que su bicicleta estática sea confiable y fácil de usar.
Lista de verificación rápida
Aquí tienes una lista de verificación rápida basada en ISO 20957-5:2016 para que puedas autoverificar algunos aspectos de tu equipo:
- Estabilidad: Agítala: tu bicicleta estática debe permanecer firmemente en su lugar.
- Ajuste del manillar y del asiento: asegúrese de que se puedan ajustar de forma fácil y segura para evitar contratiempos a mitad del entrenamiento.
- Claridad de la pantalla: ¿Puedes leer y comprender fácilmente la información que se muestra durante tu entrenamiento?
- Correas de los pedales: verifique que estén seguras y que no se rompan ni se aflojen durante el uso.
- Cubierta protectora: asegúrese de que esté bien colocada y cubra todas las piezas potencialmente peligrosas.
- Cambio de resistencia: Intente ajustar la resistencia; debería cambiar suavemente sin sacudidas ni adherencias.
- Control de frecuencia cardíaca: si corresponde, asegúrese de que ajuste la resistencia con precisión de acuerdo con su pulso.
- Comodidad del asiento: Asegúrese de que el asiento proporcione el apoyo y la comodidad adecuados durante el uso.
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Parte 6: Cintas de correr
¿De que trata todo esto?
ISO 20957-6 es su guía de referencia, centrándose en los requisitos de seguridad específicos y los métodos de prueba para cintas de correr.
Puntos destacados principales
Alcance:
Se pretende que este documento se aplique junto con la norma ISO 20957-1.
La norma ISO 20957-6 describe meticulosamente requisitos de seguridad adicionales y métodos de prueba específicos para cintas de correr, lo que garantiza que sus sesiones de jogging o carreras de velocidad sean seguras y confiables. Es una hoja de ruta detallada que garantiza que las cintas de correr, ya sean eléctricas o manuales, cumplan con estrictos protocolos de seguridad.
Aplicabilidad:
Este documento es aplicable a cintas de correr de tipo equipo de entrenamiento motorizado y no eléctrico/manual (en adelante, cintas de correr) con las clases S, H e I y las clases A, B y C en cuanto a precisión.
Este documento no se aplica a las cintas de correr fabricadas antes de su publicación.
Términos técnicos:
- Longitud de la Superficie de Carrera: La longitud útil donde se realiza el ejercicio.
- Riel para pies: El área al lado de la superficie de carrera para montar o hacer una pausa.
- Desmontaje de emergencia: una salida rápida de la superficie de carrera, especialmente en situaciones urgentes.
- Modo de control de frecuencia cardíaca: una función que ajusta la velocidad/inclinación según su pulso.
- Cubierta protectora: Un escudo para evitar el acceso del usuario a piezas potencialmente peligrosas.
- Manillar delantero: Una barra en la parte delantera para soporte y estabilidad durante el ejercicio.
Safety Requisitos:
- Puntos de compresión y corte: asegúrese de que no haya riesgo de pellizcar o cortar dentro de las áreas accesibles.
- Elementos de transmisión: Todas las piezas móviles deben estar encerradas de forma segura.
- Aumento de temperatura: las piezas no deben calentarse demasiado al tacto.
- Parada de seguridad: Debe haber una función de parada de emergencia presente y de fácil acceso.
- Estabilidad: La cinta de correr debe permanecer estable durante su uso.
- Pasamanos: asegúrese de que sean resistentes y estén colocados adecuadamente para mayor seguridad y facilidad de uso.
- Superficie para correr: Debe estar diseñada para minimizar el riesgo de que los usuarios tropiecen o caigan.
Métodos de prueba:
Los métodos de prueba en ISO 20957-6 implican un examen exhaustivo de varios aspectos como elementos de transmisión, aumento de temperatura, funcionalidad de parada de seguridad, estabilidad y resistencia y resistencia de la superficie de rodadura, garantizando que todos los elementos estén a la altura y sean seguros para los usuarios.
Lista de verificación rápida
Aquí tienes una lista de verificación rápida basada en ISO 20957-6:2021 para que puedas autoverificar algunos aspectos de tu equipo:
- Verificación de estabilidad: asegúrese de que su máquina para correr no se tambalee ni se mueva durante el uso.
- Parada de seguridad: asegúrese de que haya una función de parada de emergencia funcional y de fácil acceso.
- Pasamanos: Verifique que haya pasamanos resistentes y colocados ergonómicamente para un uso seguro.
- Superficie de carrera: Asegúrese de que sea lisa, estable y libre de desgaste o daños.
- Temperatura: Después del uso, verifique que ninguna parte de la máquina para correr se caliente excesivamente.
- Ruido: asegúrese de que la máquina para correr funcione sin producir ruidos molestos o anormales.
- Cubiertas protectoras: Verifique que todas las cubiertas protectoras estén firmemente en su lugar.
- Desmontaje de emergencia: asegúrese de poder desmontar de forma segura y rápida en caso de una emergencia.
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Parte 7: Máquinas de remo
¿De que trata todo esto?
ISO 20957-7:2020 es su guía de referencia, centrándose en garantizar la seguridad y los métodos de prueba de equipo de entrenamiento de remo estacionario.
Puntos destacados principales
Alcance:
Debe leerse junto con los requisitos generales de seguridad de la norma ISO 20957-1.
ISO 20957-7:2020 se centra en los requisitos de seguridad y los métodos de prueba para equipos de remo estacionarios. Su objetivo es garantizar que el entrenamiento de remo, ya sea en casa o en un entorno profesional, cumpla con los estándares internacionales de seguridad y eficacia.
Aplicabilidad:
Esta norma se aplica a los equipos de entrenamiento de remo estacionario, garantizando que cumplan con criterios de prueba y seguridad específicos. Abarca equipos de remo de varias clases, incluidas H, S, I y clases de precisión A, B y C.
Términos técnicos:
- Carga intrínseca: la capacidad del equipo para soportar condiciones de carga específicas.
- Correa para el pie: característica diseñada para sujetar de forma segura el pie del usuario durante el uso.
- Reposapiés: Componente que resiste una fuerza de empuje, garantizando estabilidad y seguridad.
- Ajuste de resistencia: Mecanismo que permite a los usuarios modificar el nivel de resistencia.
- Mango: Componente, a menudo conectado por un miembro flexible, que se utiliza para realizar la acción de remar.
- Elementos de Transmisión: Piezas como ventiladores y volantes, cruciales para el funcionamiento del equipo.
- Resistencia: La capacidad del equipo para sostener ciclos de uso específicos bajo ciertas condiciones.
Safety Requisitos:
- Estabilidad: Su máquina de remo debe permanecer firmemente asentada, ¡no se permite inclinarla!
- Construcción externa: Garantizar que no haya acceso a puntos dañinos de compresión, corte o movimiento alternativo.
- Control de temperatura: Las superficies accesibles deben mantener una temperatura de ≤65 °C.
- Seguridad del asiento: El asiento debe permanecer seguro en su carril bajo diversas condiciones de estrés.
- Peso del mango: Los mangos, sin miembros flexibles, deben pesar ≤600 g.
- Durabilidad de la correa para el pie: Debe soportar una fuerza de tracción de ≥500 N perpendicular al soporte para el pie.
- Resistencia: El equipo debe aguantar entre 12,000 y 100,000 ciclos, según la clase, sin averiarse.
Métodos de prueba:
La norma proporciona métodos de prueba integrales, que incluyen exámenes visuales y táctiles, comprobaciones dimensionales, pruebas de carga intrínseca y pruebas de rendimiento, lo que garantiza que cada aspecto del equipo de remo se evalúe minuciosamente en cuanto a seguridad y funcionalidad.
Lista de verificación rápida
Aquí tienes una lista de verificación rápida basada en ISO 20957-7:2020 para que puedas autoverificar algunos aspectos de tu equipo:
- Estable y estable: asegúrese de que no se tambalee ni se mueva durante el uso.
- Revisión del asiento: asegúrese de que el asiento se deslice suavemente y no se descarrile bajo presión.
- Peso del mango: Asegúrese de que el mango se sienta liviano y cómodo de agarrar.
- Seguridad de los pies: Verifique que las correas y los soportes de los pies sean resistentes y ajustables.
- Ajuste de resistencia: garantice un funcionamiento suave al ajustar los niveles de resistencia.
- Temperatura de la superficie: sienta las superficies accesibles durante el uso para asegurarse de que no se calienten demasiado.
- Resistencia: consulte las pautas del fabricante para conocer la resistencia del ciclo y compárelas con su uso.
- Funciones de seguridad: Asegúrese de que ninguna pieza accesible pueda pellizcar, cortar o causar lesiones durante el uso.
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Parte 8: escaladores, escaladores y escaladores
¿De que trata todo esto?
ISO 20957-8 es su estándar de referencia y se centra en la seguridad y los métodos de prueba para equipos de entrenamiento estacionarios como escaladores, escaladores y escaladores.
Puntos destacados principales
Alcance:
Diseñado para ser leído junto con ISO 20957-1.
ISO 20957-8 se centra en los requisitos de seguridad y los métodos de prueba para escaladores, escaladores y escaladores, garantizando que su entrenamiento no solo sea efectivo sino también seguro. Se trata de asegurarse de que estas máquinas, ya sea que esté subiendo o subiendo, cumplan con los estándares internacionales de seguridad y pruebas.
Aplicabilidad:
Esta parte de la norma ISO es aplicable a equipos de entrenamiento estacionarios, específicamente escaladores, escaladores y escaladores, garantizando que cumplan con los criterios de seguridad y pruebas. Es relevante para equipos de las clases S (Estudio) y H (Hogar), con requisitos de precisión adicionales para la clase A.
Términos técnicos:
- Acción dependiente: cuando un pedal se mueve, también lo hace el otro.
- Acción Independiente: Los pedales se mueven independientemente unos de otros.
- Ciclo: Un pie regresa a su posición inicial, contando como dos pasos.
Safety Requisitos:
- Construcción externa: ¡Cuidado con los puntos de compresión y corte dentro de las áreas accesibles!
- Temperatura: Las superficies accesibles deben ser seguras al tacto, sin puntos calientes inesperados.
- Carga intrínseca: se trata de garantizar que la máquina pueda soportar la tensión durante el uso.
- Pasamanos/Manillares: Deben ser resistentes y confiables durante su entrenamiento.
- Plataformas para pies y escaleras: Garantizar un paso seguro y un soporte estable.
- Resistencia: Su máquina debe resistir la prueba del tiempo y el uso.
- Rueda libre: Mantener el control incluso cuando dejas de pedalear.
Métodos de prueba:
Los métodos de prueba de la norma ISO 20957-8 incluyen exámenes visuales y táctiles, comprobaciones dimensionales y pruebas de rendimiento, garantizando que cada parte del equipo, desde la temperatura de las superficies accesibles hasta la resistencia de la máquina, esté minuciosamente comprobada y sea segura para su uso.
Lista de verificación rápida
Aquí tienes una lista de verificación rápida basada en ISO 20957-8:2017 para que puedas autoverificar algunos aspectos de tu equipo:
- Estable y estable: su escalador o escalador no debe tambalearse ni moverse durante el uso.
- Movimientos suaves: asegúrese de que todas las piezas móviles, como pedales y manillares, funcionen suavemente y no se peguen.
- Superficies seguras: toque todas las superficies accesibles para asegurarse de que no se calienten demasiado durante el uso.
- Asegure los pasamanos: dé un buen tirón para asegurarse de que los pasamanos y los manillares estén fijados de forma segura.
- Comprobación de la plataforma para los pies: asegúrese de que proporcionen una base estable y segura durante su entrenamiento.
- Verificación de resistencia: si es posible, verifique los datos de pruebas de resistencia disponibles para garantizar la longevidad.
- Funciones de seguridad: Asegúrese de que no haya bordes expuestos o afilados y que todas las piezas móviles estén encerradas de forma segura.
- Instrucciones claras: verifique que haya instrucciones de uso y seguridad visibles en el equipo.
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Parte 9: Entrenadores elípticos
¿De que trata todo esto?
ISO 20957-9:2016 es su guía de referencia para la seguridad y las pruebas de entrenador elíptico.
Puntos destacados principales
Alcance:
Especifica requisitos de seguridad adicionales para entrenadores elípticos además de ISO 20957-1.
Aplicabilidad:
Este estándar está diseñado para entrenadores elípticos, que pueden tener un patrón cerrado o un movimiento alternativo. Ya sea que esté de pie o sentado, esta guía lo tiene cubierto.
Términos técnicos:
- Plataforma para los pies: donde colocas los pies durante el entrenamiento.
- Protector de plataforma para pies: estructura que evita que el pie se resbale de la plataforma para pies.
- Manillar móvil: un manillar que se mueve mientras hace ejercicio.
- Sistema de asiento: Incluye el asiento, el respaldo y los componentes de ajuste.
- Superficie antideslizante: Superficie con un coeficiente de fricción >0.5, que garantiza que el pie no resbale.
Safety Requisitos:
- Puntos para apretar y cortar: ¡Mantenga esos dedos seguros! Aquí no hay peligro de pellizcos o cortes.
- Control de temperatura: Ninguna pieza debe calentarse a más de 65°C. A nadie le gustan las quemaduras inesperadas.
- Manillar: Se muevan o no, deben ser resistentes y seguros.
- Plataformas para los pies: Deben tener una superficie antideslizante y una protección para mantener los pies en su lugar.
- Estabilidad: Su máquina elíptica no debe tambalearse ni volcarse. ¡Seguridad primero!
- Sistema de asiento: debe poder soportar el peso para el que está diseñado.
Métodos de prueba:
Las pruebas cubren todo, desde la verificación de dimensiones y el examen visual hasta pruebas de rendimiento. Se aseguran de que todo, desde los manillares hasta las plataformas para los pies, cumpla con el estándar.
Lista de verificación rápida
Aquí tienes una lista de verificación rápida basada en ISO 20957-9:2016 para que puedas autoverificar algunos aspectos de tu equipo:
- Comprobación de estabilidad: Dale un pequeño empujón a tu máquina elíptica. No debería tambalearse ni inclinarse.
- Prueba del manillar: muévalos. Deben sentirse resistentes y no mostrar ninguna deformación.
- Inspección de la plataforma para los pies: Sus pies deben sentirse seguros y no debe haber riesgo de que se resbalen.
- Prueba de temperatura: después de un entrenamiento, toque el equipo. No debería sentirse demasiado caliente.
- Sistema de asiento: Ajuste el asiento. Debe moverse suavemente y bloquearse firmemente en su lugar.
- Funciones de seguridad: busque posibles peligros, como bordes afilados o espacios.
quiero explorar Yanre ¿Equipo de fitness certificado ISO 20957? Contáctanos para catálogo de productos y más detalles.
Parte 10: Bicicletas estáticas
¿De que trata todo esto?
ISO 20957-10:2017 es su guía de referencia, centrándose en la seguridad y los métodos de prueba para bicicletas estáticas con rueda fija o sin rueda libre.
Puntos destacados principales
Lo que hacemos:
Estos requisitos son complementarios a los estándares de seguridad generales descritos en ISO 20957-1.
Esta parte de la norma ISO 20957 se centra en las bicicletas estáticas con rueda fija o sin rueda libre, garantizando que cumplan con requisitos de seguridad y métodos de prueba específicos. Se trata de que estas bicicletas estáticas, con una inercia de >0,6 kg·m^2, sean seguras y fiables para tus entrenamientos.
Aplicabilidad:
Se aplica a bicicletas de ejercicio utilizadas en diversos contextos, incluidas asociaciones deportivas, instituciones educativas, hoteles, pabellones deportivos, clubes, centros de rehabilitación y hogares.
No apto para uso en exteriores sin supervisión ni para niños menores de 14 años, excepto con fines educativos bajo la supervisión de un adulto.
Términos técnicos:
- Volante: Masa giratoria diseñada para crear inercia en la bicicleta estática.
- Rueda libre: Mecanismo que desconecta el volante del mecanismo del pedal en una dirección.
- Pilar del asiento: El conector entre el marco y el asiento, que permite el ajuste de altura.
- Tubo del sillín: La parte del marco donde se inserta el pilar del asiento.
- Potencia del manillar: Conecta el cuadro y el manillar, permitiendo ajustar la altura de este último.
- Freno de emergencia: Mecanismo diseñado para detener el movimiento del pedal en situaciones de emergencia.
- Sistema de bloqueo: Mecanismo diseñado para inmovilizar cualquier parte giratoria del equipo de entrenamiento.
- Vivienda: Una cubierta utilizada para encerrar elementos potencialmente peligrosos.
Safety Requisitos:
- Construcción externa: Sin bordes afilados y una distancia segura entre las bielas y las piezas estacionarias.
- Control de temperatura: Las superficies accesibles no deben exceder los 65 °C.
- Carga intrínseca: los pilares del asiento, los manillares y los pedales deben soportar cargas específicas sin romperse ni funcionar mal.
- Ajuste del pilar del asiento: debe poder ajustarse sin herramientas (para clase S) y tener una marca clara que indique la profundidad mínima de inserción.
- Manillar: debe ser ajustable u ofrecer varias posiciones de agarre y tener una marca clara que indique la profundidad mínima de inserción.
- Pedales: Deben incluir medios de retención para evitar movimientos involuntarios del pie.
- Estabilidad: El equipo no debe volcarse.
- Sistema de bloqueo: Para uso doméstico (clase H), las bicicletas estáticas sin rueda libre deben tener un sistema de bloqueo capaz de mantener un par de ≥100 Nm aplicado al cigüeñal.
Métodos de prueba:
Los métodos de prueba de la norma ISO 20957-10:2017 implican procedimientos detallados para comprobar los elementos de transmisión, las piezas giratorias, la temperatura de las superficies accesibles, la carga intrínseca, los manillares, la estabilidad y el sistema de frenado de emergencia, garantizando que todos los componentes cumplan con los requisitos de seguridad.
Lista de verificación rápida
Aquí tienes una lista de verificación rápida basada en ISO 20957-10:2017 para que puedas autoverificar algunos aspectos de tu equipo:
- Comprobación de estabilidad: asegúrese de que no se incline ni se tambalee durante el uso.
- Temperatura de la superficie: palpe las superficies accesibles para asegurarse de que no se calienten demasiado durante el uso.
- Estabilidad del asiento y del manillar: ajuste y aplique presión para asegurarse de que mantengan la posición y soporten su peso.
- Seguridad del pedal: asegúrese de que sus pies estén sujetos de forma segura y no se resbalen durante el uso.
- Verificación del freno de emergencia: Pruebe el freno de emergencia para asegurarse de que detenga efectivamente el movimiento del pedal.
- Sistema de bloqueo: Si corresponde, asegúrese de que el sistema de bloqueo inmovilice efectivamente las piezas giratorias.
- Marcas visibles: compruebe si hay marcas visibles de profundidad de inserción en los pilares del asiento y en los vástagos del manillar.
- Funcionamiento suave: asegúrese de que todas las piezas ajustables y móviles funcionen sin problemas y que se bloqueen de forma segura en su lugar.
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Pensamiento final
¡Felicitaciones por llegar al final de este blog!
Creemos que los conocimientos compartidos aquí le ayudarán a tomar decisiones informadas a la hora de elegir equipos de gimnasio para su negocio.
Ahora es tu turno de compartir:
¿Qué tipo de equipo de gimnasio necesitas actualmente? ¿Planea aplicar los consejos de compra que ha aprendido aquí para realizar un control de calidad?
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