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Máquina de encogimiento de hombros de pie – Guía definitiva de preguntas frecuentes
A ejercicio de mariposa La máquina es esencial para todos los gimnasios comerciales. Es una alternativa más segura a la mosca con mancuernas.
Una máquina de encogimiento de hombros de pie es un elemento básico para cualquier gimnasio comercial o comprador. Es un entrenador de fuerza eficaz y versátil.
Si está buscando máquinas de encogimiento de hombros al por mayor, esta guía de preguntas frecuentes es para usted.
Su objetivo es simplificar y aclarar toda la información importante sobre las máquinas de encogimiento de hombros comerciales al por mayor.
Aquí encontrará las respuestas a casi todas las preguntas relevantes. Le ayudará a optimizar su investigación y a tomar la mejor decisión.
¡Empecemos desde arriba!
Índice del contenido
- ¿Qué es una máquina de encogimiento de hombros de pie?
- ¿Cuáles son las partes de una máquina de encogimiento de hombros de pie?
- ¿Cuáles son los tipos de máquinas de encogimiento de hombros de pie?
- ¿Qué es una combinación de trampa / peso muerto / estocada, máquina de encogimiento de hombros de pie?
- ¿Qué tan versátiles son los mangos de una máquina de encogimiento de hombros de pie al por mayor?
- ¿Cuál es la ventaja de hacer peso muerto con una máquina de encogimiento de hombros de pie?
- ¿En qué se diferencia una máquina de encogimiento de hombros de pie de la versión sentada?
- ¿Una máquina de encogimiento de hombros de pie está cargada con placas o con pasadores?
- ¿Cuáles son los beneficios de una máquina de encogimiento de hombros de pie con placa cargada?
- ¿Cuáles son las dimensiones de una máquina de encogimiento de hombros de pie de calidad comercial?
- ¿Es plegable una máquina de encogimiento de hombros de pie?
- ¿Es una máquina de encogimiento de hombros de pie isolateral?
- ¿Qué tipo de acolchado y cubiertas se utilizan en una máquina de encogimiento de hombros de pie?
- ¿Cuáles son las características de seguridad de una máquina de encogimiento de hombros de pie?
- ¿Es posible personalizar una máquina de encogimiento de hombros de pie?
- ¿Cómo se le entregan las máquinas de encogimiento de hombros al por mayor?
- Conclusión
¿Qué es una máquina de encogimiento de hombros de pie?
Una máquina de encogimiento de hombros de pie es un equipo de fuerza. Esta máquina es una alternativa para barra con pesas encogimiento de hombros. Se utiliza principalmente para realizar trampa encogiéndose de hombross.
Pero también se puede usar para hacer peso muerto, sentadillas y estocadas.
Perfil de máquina de encogimiento de hombros de pie:
Tipo de equipamiento: Entrenador de fuerza
Músculo principal trabajado: Trapecio (trampas)
Otros músculos: Hombro, espalda
Mecanismo: Aislamiento
Fuerza: Tire (ambos lados)
Figura 1 - Una máquina de encogimiento de hombros de pie
¿Cuáles son las partes de una máquina de encogimiento de hombros de pie?
Una máquina de encogimiento de hombros de pie al por mayor tiene las siguientes partes:
- Estructura de acero resistente
- Mangas de placa de peso de cromo duro
- Clavijas de almacenamiento de peso
- Base recubierta de goma
- Asas de agarre múltiple superior e inferior
Las placas de peso no se incluyen con una máquina de encogimiento de hombros de pie. Deben comprarse por separado.
O utilícelo con cualquier árbol de peso ya lo tienes a mano.
Figura 2 - Partes de una máquina de encogimiento de hombros de pie
¿Cuáles son los tipos de máquinas de encogimiento de hombros de pie?
Una máquina de encogimiento de hombros al por mayor tiene dos versiones:
- Una versión independiente
- Para hacer cross shrugs, peso muerto, peso muerto parcial, etc.
Figura 3 - Una máquina de encogimiento de hombros independiente
- Una versión combinada
- Para hacer trampas encogiéndose de hombros, peso muerto, sentadillas, estocadas, etc.
Figura 4 - Una máquina combinada de encogimiento de hombros de pie
¿Qué es una combinación de trampa / peso muerto / estocada, máquina de encogimiento de hombros de pie?
Esta es una máquina de encogimiento de hombros de calidad comercial que puede realizar:
- Peso muerto
- Trampa se encoge de hombros
- Se pone en cuclillas
- Estocadas ponderadas
- Empuje de prensa
- Salsas de triceps
Figura 5 - Una máquina de encogimiento de hombros de pie combinada de trampa, estocada y peso muerto
Se parece a un encogimiento de hombros en una trampa permanente. Algunas piezas añadidas que aumentan sus funciones y beneficios.
Estas partes agregadas son:
- Rodillo de tobillo en cuclillas (acolchado de espuma)
- Asas dobles ajustables
- Altura
- Ángulo
- Pasadores de peso extralargo
¿Qué tan versátiles son los mangos de una máquina de encogimiento de hombros de pie al por mayor?
Hay diferentes tipos de mangos en una máquina de encogimiento de hombros de pie. Cada tipo tiene su función y propósito.
Asas superior e inferior:
Los mangos superiores se utilizan para encogimientos de hombros y peso muerto parcial. Las manijas inferiores son para peso muerto regular.
Figura 6 - Mangos superior e inferior de una máquina de encogimiento de hombros de pie
Asas de lado a lado:
Esto hace que la máquina encoge de hombros se adapte a los usuarios con agarres estrechos y anchos.
Figura 7 - Asas de lado a lado de una máquina de encogimiento de hombros de pie
Asas ajustables:
Los mangos se pueden ajustar para:
Ángulo:
El ángulo ajustable nos permite cambiar fácilmente de un ejercicio a otro.
Alto
La altura del mango ajustable hace que una máquina encogedora se adapte a usuarios de varias alturas.
Dirección:
Permite entrenamientos tanto mirando hacia o lejos de la máquina de encogimiento de hombros.
Figura 8 - Mangos ajustables de una máquina de encogimiento de hombros de pie
¿Cuál es la ventaja de hacer peso muerto con una máquina de encogimiento de hombros de pie?
El peso muerto se puede hacer con pesas libres como pesas, barras, etc. La ventaja de usar una máquina de encogimiento de hombros de pie para peso muerto es:
- Un entrenamiento más seguro
- No es necesario un observador
- La construcción de fuerza es casi igual que las pesas libres.
- Opciones de entrenamiento versátiles
- Mejor aislamiento
- Curva de aprendizaje más pequeña
- Posición inicial ajustable
¿En qué se diferencia una máquina de encogimiento de hombros de pie de la versión sentada?
De un vistazo, ambos se parecen mucho entre sí. Existen algunas diferencias entre estas dos versiones de una máquina de encogimiento de hombros comercial.
Ambos tipos de máquinas apuntan a las trampas superiores para mayor comodidad y seguridad. Las diferencias entre los dos son las siguientes:
Máquina de encogimiento de hombros de pie:
- Sin banco ajustable
- La máquina se utiliza de pie (base de suelo)
- Aprovechamiento máximo del impulso de las piernas
- Más peso levantado en comparación con la versión sentada
Figura 9 - Una máquina de encogimiento de hombros de pie cargada con placas
Máquina de encogimiento de hombros sentado:
- Banco con asiento regulable
- La máquina se utiliza tanto sentado como de pie.
- Uso mínimo del impulso de las piernas en una posición sentada
- Menos peso levantado en comparación con la versión de pie
Figura 10 - Una máquina de encogimiento de hombros sentado con placa cargada
¿Una máquina de encogimiento de hombros de pie está cargada con placas o con pasadores?
Las máquinas de encogimiento de hombros de pie están principalmente cargadas con placas. Los equipos cargados con placas tienen un rango de movimiento más amplio. La capacidad de peso también es mayor.
Yanre Fitness hace una máquina de pull-up de hombros con selector. Puede imitar un ejercicio de encogimiento de hombros.
Sin embargo, se pueden hacer encogimientos de hombros con una pila de pesas. Se utiliza una máquina de cable para realizar encogimientos de hombros tanto sentado como de pie con una pila de pesas adjunta.
Algunos ejemplos son:
Figura 11 - yanre Máquina de dominadas de hombros fitness
¿Cuáles son los beneficios de una máquina de encogimiento de hombros de pie con placa cargada?
Venta al por mayor placa cargada Las máquinas de encogimiento de hombros de pie tienen las siguientes ventajas:
- Utiliza placas de peso redondas convencionales
- Uso flexible
- Versátil
- Económico en comparación con las máquinas con selector
- Mayor capacidad de peso
- Una alternativa más segura a encogerse de hombros con barra
- Impacto directo en trampas superiores
- Fácil de Usar
- Equipo de base terrestre
- Un entrenador funcional y de fuerza
¿Cuáles son las dimensiones de una máquina de encogimiento de hombros de pie de calidad comercial?
Una máquina de encogimiento de hombros de pie es compacta en comparación con otros equipos cargados con placas. Sus dimensiones aproximadas son:
| Largo * ancho * alto | 1520 1500 * * 900mm |
| Tubos de marco | 40 * 80 * 3.0 mm, tubos de acero calificados Q235 |
| Peso de la máquina | 110 - 160 Kgs aprox. |
| Pasadores de la placa de peso | 2 - 4 pines de peso |
| Pasadores de almacenamiento de peso | 2 - 4 pines de almacenamiento de peso |
| Resistencia inicial | 20 libras. |
| Capacidad de peso | 400 - 600 Kgs aprox. |
¿Es plegable una máquina de encogimiento de hombros de pie?
No, no es.
El marco de una máquina de encogimiento de hombros de pie está soldado y fijo. Esto hace que la máquina sea duradera y duradera.
¿Es una máquina de encogimiento de hombros de pie isolateral?
Fuerza del martillo o el equipo cargado con placas es casi siempre isolateral.
El entrenamiento isolateral permite al usuario mover ambas extremidades juntas o individualmente. El movimiento de la extremidad puede ser en la misma dirección o en direcciones alternas.
¿Qué tipo de acolchado y cubiertas se utilizan en una máquina de encogimiento de hombros de pie?
Una máquina de encogimiento de hombros de pie comercial tiene pocas partes tapizadas. Como no hay asiento ni respaldo, las partes acolchadas incluyen solo:
- Rodillo de tobillo
- Empuñaduras
- Almohadillas que recubren la base
El rodillo del tobillo tiene un relleno de espuma de alta densidad. La almohadilla está cubierta con cuero PU o vinilo para muebles.
Figura 12 - Rodillos de tobillo en una máquina de encogimiento de hombros de pie
Las empuñaduras están moleteadas y cubiertas con plástico de alta calidad. Que es duradero y duradero.
La base está forrada con almohadillas de goma para los pies para que sea antideslizante y resistente a los arañazos.
¿Cuáles son las características de seguridad de una máquina de encogimiento de hombros de pie?
Una máquina de encogimiento de hombros de pie es mucho más segura que las pesas debido a las siguientes características de seguridad:
- Placa de peso STORAGE
- Auto-mancha
- Posición inicial ajustable
- Base de tierra
- Ruta de movimiento fija
- No se necesita estabilización
- Base ancha
Almacenamiento de la placa de peso:
Las pesas libres requieren estantes de almacenamiento o árboles de pesas separados. De lo contrario, abarrotan el piso del gimnasio y pueden ser la causa de posibles lesiones.
Una máquina de encogimiento de hombros de pie tiene cuernos de almacenamiento de peso integrados en el marco. Las clavijas de almacenamiento de peso están enchapadas en cromo duro para un acabado duradero. La longitud es lo suficientemente larga para almacenar múltiples placas de peso.
Figura 13 - Pasadores de peso y clavijas de almacenamiento en una máquina de encogimiento de hombros de pie
Auto-mancha:
Un observador es imprescindible al usar pesas libres. Esto se debe a que eres tú quien estabiliza el peso. Incluso un pequeño error puede resultar en una lesión.
Una máquina de encogimiento de hombros de pie detecta el peso por ti. Si llega al fallo, puede soltar los pesos porque está lejos de la trayectoria del movimiento.
Posición inicial ajustable:
Muchas máquinas de encogimiento de hombros de pie tienen esta opción. Un punto de partida ajustable significa que no es necesario agacharse completamente para levantar las pesas. Por ejemplo, al hacer peso muerto con regularidad.
La altura del mango es regulable para empezar desde una altura más cómoda. Hay menos posibilidades de lesionarse la espalda.
Base de tierra:
Una máquina de encogimiento de hombros de pie está hecha para entrenamiento en tierra. El equipo de base terrestre permite que los pies del usuario permanezcan firmemente plantados en el suelo.
Esta posición aumenta la estabilidad y la construcción de fuerza.
Figura 14 - Ambos pies firmemente plantados en el suelo
Ruta de movimiento fija:
Las máquinas tienen una trayectoria de movimiento fija en comparación con los pesos libres. Los brazos o palancas de una máquina de encogimiento de hombros de pie se mueven hacia arriba y hacia abajo.
Una trayectoria de movimiento fijo limita la capacidad de desarrollo muscular de las máquinas de fuerza. En el caso de una máquina de encogimiento de hombros de pie, esta limitación no es tan notable.
Esto se debe a que, para empezar, los encogimientos de hombros con trampa tienen un rango de movimiento limitado.
No se necesita estabilización:
No es necesario estabilizar una máquina de encogimiento de hombros de pie durante el uso. A diferencia de los pesos libres que son inestables y requieren el uso de músculos estabilizadores.
Base ancha:
La base de una máquina de encogimiento de hombros de pie es ancha y está recubierta de goma. Esto asegura que:
- La máquina es estable mientras está en uso
- No hay bamboleo
- La base está firmemente sujeta al suelo gracias a las almohadillas de goma.
- Las almohadillas de goma también evitan daños en el piso mientras se mueve la máquina.
¿Es posible personalizar una máquina de encogimiento de hombros de pie?
Sí, por supuesto.
Una de las ventajas de comprar equipos al por mayor es que se pueden personalizar según sus necesidades.
Su fabricante de equipos al por mayor le informará de todas las opciones de personalización disponibles.
Yanre Fitness personalizará lo siguiente en sus máquinas de encogimiento de hombros de pie al por mayor:
- El logo
- Diseño de logo
- Color del marco
- Acabado del marco
- Color de tapicería, etc.
Estas modificaciones se basarán en los archivos de muestra proporcionados por usted.
¿Cómo se le entregan las máquinas de encogimiento de hombros al por mayor?
Casi todos los equipos de gimnasio al por mayor se fabrican y entregan desde el extranjero. Esto hace que el proceso de empaquetado y entrega segura a su puerta sea aún más importante.
Una vez que haya realizado un pedido de una máquina de encogimiento de hombros permanente al por mayor. El proceso de entrega incluirá los siguientes pasos:
- Empaque
- Transporte
- Depósito de almacenamiento
- Fácil acceso al puerto
- Envío y Entrega
Embalaje:
Las máquinas se embalan en cajas de madera o contrachapado. La mayoría están semiensamblados por motivos de seguridad.
Esto significa que puede recibir las máquinas de encogimiento de hombros de pie empaquetadas en más de una caja de madera contrachapada.
Figura 15 - Proceso de empaque y entrega
Transporte:
Esto incluye el transporte desde la fábrica hasta el almacén de almacenamiento. Así como el transporte al puerto.
Depósito de almacenamiento:
Debido al almacenamiento limitado del almacén, las máquinas enviadas desde el extranjero no están completamente ensambladas.
Fácil acceso al puerto:
Las fábricas extranjeras tienen fácil acceso a los puertos. Esto hará que la entrega de sus máquinas de encogimiento de hombros de pie sea oportuna y rentable.
Bebida y entrega:
Las máquinas se envían por flete y se entregan a la dirección proporcionada.
Conclusión
Las máquinas de encogimiento de hombros en general son equipos de fuerza necesarios. Como no hay mucha diferencia en los resultados en comparación con los pesos libres.
Una máquina de encogimiento de hombros de pie es aún más versátil y única.
Estoy seguro de que después de leer esta guía de preguntas frecuentes, su interés en las máquinas de encogimiento de hombros de pie ha aumentado.
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